
(路透紐約11日電)根據1項針對全球41項研究的分析,
攝取大量魚類或許有助降低結腸癌、甚至直腸癌風險。
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【台灣醒報記者劉運綜合報導】
為了達到最佳減重效果,人們應食用好的脂肪、可可、奶製品、紅酒及蜂蜜。
而短時間的運動比長時間的有氧運動更有效果。
充足的睡眠、心情愉悅及淨化的空氣也是鮮為人知的減重不二法門。
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英國每日郵報報導,原味爆米花因熱量低而成為廣受歡迎的減肥食品,
而今科學家發現,爆米花甚至比蔬果更能抗氧化。
抗氧化劑能對抗損害細胞的壞分子。
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看完這篇報導是不是讓妳想多喝幾杯咖啡!
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鋁製的容器重量輕又便宜,生活中很常見,
宜蘭縣消保官就發現,鋁製品被大量使用當成鍋具,
甚至原本設計當澡盆的都能拿來煮飯,到底安不安全讓人很擔心,
醫界表示,有國外研究在阿茲海默症患者的大腦中發現有鋁,
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每日一蘋果,不只可以讓人遠離醫生。根據一項美國新研究發現,
更能藉此降低女性體內壞膽固醇濃度,提升好膽固醇濃度,而且不會導致體重增加。
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【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】根據瑞典一項針對3萬位女性喝咖啡的研究指出,
每天有喝咖啡習慣的女性,罹患中風機率可降低25%,
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喝咖啡,國際文獻指出又多了一項新功能「護肝」,
國外研究發現,肝病患者一天喝上大約500C.C.的咖啡,可攝取300多毫克咖啡因,
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看了這則報導又加深自己每天喝咖啡的理由
來一杯香醇的咖啡吧!!
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喝紅酒可以預防心血管疾病?
台北榮總心臟病科團隊研究發現,喝適量的紅酒可以降低心血管疾病的發生,
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