雙魚Sky 的部落格

身邊總會有人好心提醒喝咖啡對身體不好
喜歡隨時來一杯的我是一點也不會動搖心志
濃縮咖啡是首選
沒有的話7-11的美式黑咖啡也不錯
就是要補充一下咖啡因
心裡總想這玩意不是現在才有的
流傳了數百上千年了
如果有問題老祖宗也會提醒ㄧ下吧
出國到各地ㄧ定到處喝喝看
這變成一個生活方式了




今天看到中廣新聞網報導如此說
英國營養專家說，一天喝上八杯英國茶或是咖啡，咖啡因的量都不會過多，甚至還對健康有益。
魯詩頓博士說，他分析四十七份研究報告後發現，
每天喝上八杯英式茶或是四杯咖啡，
咖啡因的量都不會超過四百毫克，
也就是還在容許範圍以內。
魯詩頓說，實際上，每天喝八杯茶或是四杯咖啡的人，
比較能保持機警、心情愉快，
心臟病或是中風的機會也比較少。
魯詩頓說，成人一天四百毫克的咖啡因，對健康的幫助最大。
再多喝就不好了。
他還說，即使是孩子，喝點咖啡因飲料都有好處。
不過，孩子一天只能接受九十五毫克的咖啡因，
也就是兩小杯茶或是一小杯咖啡的量。


應該可以暢所欲飲了吧



GUCCI的咖啡!!